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Este plan es para ti si
Perdiste la fe en las dietas porque ninguna te ha funcionado y al mismo tiempo no te gustan tus hábitos alimenticios.
Constantemente piensas en la comida y la forma de tu cuerpo, robándote tu paz.
Pasas por periodos de atracón y restricción.
Quieres dejar de sentir culpa al comer.
Quieres aprender a alimentarte sanamente de forma sostenible y conectada.
La báscula tiene el poder de arruinar tu día.
La comida es un factor de estrés.
Tu forma de relacionarte con tu cuerpo y la comida afecta tus relaciones personales, tu trabajo, etc.
Inviertes más del 50% de tu espacio mental en comida (lo que debiste o no debiste comer, planificación, etc.)
Tu relación con la comida es tormentosa.
Deseas paz mental.
Beneficios
Sentirás confianza al alimentarte y te nutrirás sin obsesión.
Sentirás paz al comer.
Mejorarás tu imagen corporal y tu autoestima.
Te sentirás en control con la comida.
Conectarás con tu hambre y tu saciedad.
Disfrutarás comer.
Ganarás bienestar
Dejarás de estar en el cansado ciclo de rebote.
Mejorarás tus relaciones interpersonales.
Liberarás espacio mental para nutrir otras áreas de tu vida.
Ganarás libertad.
Mejorando la relación con tú alimentación.
Lo que lograremos
Hábitos saludables sostenibles.
Sentirte en control con la comida.
Mejorar tu autoestima y tu imagen corporal.
Libertad y espacio mental para nutrir otras áreas de tu vida
Salud mental y física.
Descodificar antojos (autoconocimiento).
Incluye
8 consultas presenciales, online o mixto,
Actividades y ejercicios de reflexión.
Tareas de autoconocimiento.
Menú.
¿Tienes dudas?
Podemos comenzar con una entrevista gratuita
Agenda una entrevista gratuita de 20 min para platicar sobre tus necesidades, inquietudes y dudas. Con base al diagnóstico te diré como puedo ayudarte y si este paquete es para ti.
Descuento cumpleañero
- Válido del 05 al 22 de Diciembre del 2025 -
Adquiérelo en diciembre
inicia en enero.
Mejora 1 pago
3,570$Siéntete en control y paz con la comida. Logra mantener hábitos saludables sostenibles en el tiempo.Válido por 4 meses- 8 consultas presenciales u online.
- Ejercicios de autoconocimiento.
- Ejercicios de regulación del sistema nervioso.
- App de recetas y menú
- Duración de 2 a 4 meses.
Mejora 2 pagos
2,088$Cada mesEl segundo pago se realiza un mes después del primero.Válido por 2 meses- 8 consultas presenciales u online.
- Ejercicios de autoconocimiento.
- Ejercicios de regulación del sistema nervioso.
- App de recetas y menú.
- Duración de 1 a 4 meses.
Consulta
700$Ideal para comenzar una alimentación consciente.- 1 consultas de 1 hora (las primeras suelen extenderse)
- App de recetas y acompañamiento.
- Lista de supermercado.
- Actividades complementarias.
- Menú
