.png)
4° EDICIÓN | TALLER | ONLINE Y PRESENCIAL
NUTRIENDO MI NERVIO VAGO
4 semanas para comer con calma, reconectar con tu esencia,
equilibrar tu energía y cultivar salud.
La calma también se digiere
Aprende a identificar y a regular en qué estado se encuentra tu sistema nervioso a través de tu conducta alimentaria y a regularlo.
Regular tu sistema nervioso significa estar en modo conexión contigo, con tu entorno y con algo más grande.
Este taller es para ti si ya te diste cuenta que comer “bien” no es suficiente…
y estás listo para ir más profundo.
En Nutriendo mi Nervio Vago vas a descubrir cómo este nervio —sí, el famoso nervio vago— influye en cosas que nadie te explicó:
ANTOJOS
DIGESTIÓN
METABOLISMO
HAMBRE
SACIEDAD
PLACER AL COMER
Basado en la teoría polivagal, la alimentación consciente e intuitiva, y el enfoque informado en trauma.
Porque sanar no es hacer más…es conectar mejor contigo.
Este taller es para ti si
-
Has intentado mil dietas, has quitado alimentos y sigues con inflamación, molestias digestivas… y ya no sabes ni qué comer.
-
A veces tienes un hambre incontrolable, otras simplemente se te cierra el apetito y no entiendes por qué.
-
Sientes que tu cuerpo y tu digestión no están funcionando bien, y quieres herramientas prácticas para mejorarlo desde algo más que la comida.
-
Sientes que hay una relación entre tu ansiedad, tus emociones y tu forma de comer, y no sabes como cambiarlo.
-
Intuyes que tus síntomas digestivos, hormonales o emocionales no son casualidad… y estás lista para conocer su raíz desde una mirada más profunda e integral.
-
Te apasiona el autoconocimiento y quieres reconectar con tu cuerpo desde el respeto y la conciencia, no desde el control ni la culpa.
-
Quieres aprender a nutrir y calmar tu sistema nervioso, para que por fin tu cuerpo pueda repararse y sentirse seguro.
-
Quieres saber como el sistema nervioso se relaciona con la resistencia a la insulina.
-
Quieres aprender en un espacio seguro y sin juicios, en compañía de otras personas que también están en su proceso de sanación.
CLAUSURA PRESENCIAL | QUERÉTARO, QUERÉTARO
Soltar para renacer
DOMINGO 12 DE OCTUBRE DE 09:00 AM A 05:00 PM
Coffee break con tisana Novilunio.
90 min de Journey Dance con Rodrigo González.
Temazcal ceremonial en Rancho El Durazno (a 10 minutos del parque del Cimatario) con Blanca Álvarez y Margarita Mendoza.
Colaboraciones especiales
El día de nuestra clausura, contaremos con la presencia de:
Novilunio Tés y Tisanas
Con tés y tisanas.
En enfoque de Novilunio es promover el consumo consciente y responsable de bebidas hechas mediante ecotecnias como la deshidratación, respetando los ciclos de la agricultura y utilizando ingredientes estacionales de alta calidad.
Blanca Álvarez
Talxocolt, "Fruto de la Tierra".
Como corredora del Temazcal.
Guardiana de carpa roja zänä desde 2015. Danzante de luna, Terapeuta transpersonal, Tallerista, guia de círculos de cacao, círculos de mujeres y círculos mixtos.
Rodrigo González
Con Journey Dance
Psicoterapeuta Hakomi, facilitador y entrenador certificado de JourneyDance™ en Kripalu Institute en Massachusetts (USA) y Coordinador del área corporal (Humanidanza).
Margarita Mendoza
Quiahuicoatl, "Serpiente de lluvia"
Como corredora del Temazcal.
Danzante de la Luna, Guía de Temazcal y Mujer Medicina.
Edición online + clausura presencial
Adquiérelo en 1 o 2 pagos.
Edición online SIN clausura
Adquiérelo en 1 o 2 pagos.
Cuando haya planes disponibles, los verás aquí.
No hay planes disponibles
Cuando haya planes disponibles, los verás aquí.
No hay planes disponibles
Tu segundo pago se realizará a los 15 días de realizar el primero.
Temazcal el durazno
Querétaro, Querétaro.
